井上 和香 ダイエット。 【ミヤネ屋】井上和香のダイエット(ライザップ)の結果と方法は?なぜ痩せようと思ったか?

井上和香、RIZAPで9.7kg減量し井上ウォッチ界隈から安堵の声|NEWSポストセブン

井上 和香 ダイエット

ダイエットに成功した井上和香(撮影/LUCKMAN) 井上和香(39才)がたった3か月で約10kgのダイエットに成功した。 RIZAP(ライザップ)に挑戦し、美しきボディーを作り上げるまでの道のりを教えてくれた。 * * * 水着のグラビアは約10年ぶり! あまりに久しぶりで不安でしたが、ダイエットをしたことで20代よりも39才の今の方が体のラインがキレイになっていて、驚きました。 3か月間のトレーニングで80cmあったウエストがマイナス15. 3cmの64. 7cmになり、体脂肪率は31. 9%から20. 2%になりました。 体重は58. 8kgからマイナス9. 7kgの49. 1kgに落ちました。 グラビアアイドル時代も53~54kgあったので、40kg台なんて小学生以来(笑い)。 2015年に出産して授乳中は妊娠前の体形に戻ったものの、授乳をやめたらみるみる太ってしまいました。 シルエットが隠れるゆったりしたファッションで現実から目を逸らしていましたが、プールが大好きな娘をスイミングに通わせようとしたら、3才児までは親子教室しかなかったんです。 娘は行きたがるだろうと悩みましたが、「この体で水着はごめん、やっぱりムリだわ」と。 だけど私の都合で子供がやりたいことをやらせてあげないのは、申し訳ない。 娘にがまんさせるのではなく、私自身が変わればいいんだと考え直しました。 そんな時にライザップさんと出会いました。 最初は尻込みもしましたが、娘と水着でプールに行くことを最終目標にやってみようと決心しました。 娘の喜ぶ顔が見られるなら、トレーニングのつらさも乗り切れるかなと思いました。 私はヒップアップを意識して、ダンベルやベンチ台を使ったウエイトトレーニングを中心としたメニューでしたが、以前は1日3000歩も歩かないような生活だったので(苦笑)、最初は筋肉痛になりました。 食べることが好きなので食事制限は不安でしたが、3食摂って間食もしていました。 体にちゃんと栄養を入れないとやせられないことには驚きました。 トレーニングをして運動の習慣がつき、ウオーキングもお店探しをしながらだと楽しくなって、今では1日1万5000歩くらい歩いています。

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井上和香ダイエット成功に世間意外な反応!ライザップで10キロ減に不満続出?

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井上和香 困惑の理由 こちらが今回の報道内容です。 タレントの井上和香(39)が23日、関西テレビ「快傑えみちゃんねる」(金曜後7・00)に出演。 9・7キロの減量に成功したものの、周囲からの思わぬ指摘に困惑していることを明かした。 【写真】スラリ!見事なプロポーションを披露した井上和香 約3カ月間ダイエットを行い、体重が58・8キロから49・1キロになった井上。 2015年に出産した長女と「水着を着て一緒にプールに行くというのが夢だった」と、ダイエットに挑んだ理由を明かした。 ビフォーとアフターの写真を見たMCの上沼恵美子(64)が「ぽちゃっとしてても綺麗。 こっち(ビフォー)の方が好きやな」と話すと、井上は「結構多いです。 ビフォーの方が良かったって…」と予想外の反響に困惑気味。 夫からも、上沼と同様の意見をもらったと振り返り「ずっと頑張ったのに悔しい」と苦笑した。 「動物にまつわる忘れられない話」のテーマでは、自身が飼っているトイプードルのエピソードを披露。 赤ちゃんの頃は噛み癖がひどかったそうで「仕事終わって帰ってきたら、茶色のものが落ちてて。 近づいたら、ルイヴィトンのバッグの取手だった。 噛みちぎってたんですよ」。 さらに、翌日には「ルブタンのハイヒールのかかとを食いちぎって…」と、立て続けにブランド品が被害にあったことを打ち明けた。 犬にとっては「高い革っていい香りがする」らしく、「合計10万円のおもちゃですよね」と肩を落としていた。 yahoo. 井上和香 のダイエットに対する旦那のコメントは? このダイエットに対しての旦那さんのコメントですが 旦那さまは飯塚健という方で2012年に結婚しています。 画像はこちらですね。 完全にナメきった発言に井上さんも心底困惑したでしょうね。。 スポンサーリンク 井上和香 関連画像やライザップの動画 井上和香がライザップしてるのを見て 本格的にダイエットしようと思った。 — ポケモンGOサークル東京本部 pokegoshiyouze 「フルーツダイエット」「井上和香の減量」「夏太りしやすい人の特徴」【2019年8月22日ダイエット.

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井上和香、約10キロのダイエットに成功「芸能界に入って今が1番やせている」― スポニチ Sponichi Annex 芸能

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ダイエットに成功した井上和香(撮影/LUCKMAN) RIZAPでダイエットに成功し小学生以来の40kg台に突入したことが明らかになったタレントの井上和香。 3か月で9. 7kgも減量し、すっかり痩せた姿に対しては、昔からのファンからすれば残念がる声もあったが、「きれい」という声も多かった。 そんな中、ブログウォッチャーの中川淳一郎氏は、「少し安心しました」と語った。 というのも、井上のブログは、ここしばらくはあまり井上自身の姿を公開していなかったのだ。 「ライザップのCMに出る場合ですと、実施期間中は『あれ、痩せた』などと憶測をされぬよう、あまり自分の姿をSNSやブログで公開しないものです。 CMが出た時に仰天させたいわけですから。 『安心しました』と言った理由は、井上さんが5月16日からブログの更新を一切しなくなり、私は『何かあったのか?』と心配していたのです。 そして6月16日に久々の公開をしたところ、ブログに時々登場するお父様が5月17日に71才の若さで亡くなっていたことを発表しました。 だから、その心労もあって更新していなかったのかとも思っていたのです」 井上は娘が「じぃじ」になついている様を時々報告していたが、ある時は「大好きなじぃじに、大好きなシールを貼りだす娘 ダメよ!と言いつつも、父がちょっと嬉しそうなので止めませんでした。 笑 結果、こんなにいっぱい貼られてしまいました」と書き、父の顔面に複数のシールが貼られている様子なども紹介してきた。 井上は6月16日のブログでは「ありがたい事に仕事があり、亡くなった悲しみに浸る時間がなかったのは私にとっては良かったようにも感じます。 そのせいでいろいろな方へのお礼や、みなさんへのご報告も遅くなってしまったことは申し訳なく思っています」と報告していたが、中川氏はこれに「合点がいった」と述べる。

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