ブラッド ピット 筋肉。 ブラッド・ピット主演『トロイ』最強の戦士アキレスがハマり過ぎの映画

ブラッドピットの筋肉詳細とは?お気に入りの筋トレ方法とダイエットメニューまとめ

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ブラッド・ピッドとは ブラッド・ピット(英: Brad Pitt, 1963年12月18日 — )は、アメリカ合衆国オクラホマ州出身の俳優、映画プロデューサー。 正式名はウィリアム・ブラッドリー・ピット(William Bradley Pitt)。 wikipedia 1995年と2000年に『ピープル』の「セクシーな男」に選ばれている 代表出演作は、12モンキーズ 1995 、ファイト・クラブ 1999 、オーシャンズ11 2001 、Mr. スミス 2005 、ベンジャミン・バトン 数奇な人生 2008 、マネーボール 2011 、ワールド・ウォーZ 2013 などなど・・・ 他にも出演だけでなくプロデュースもしております。 スペック 生年月日:1963年12月18日 51歳 身長:180cm 体重:73kg BMI:22. 5 wikipedia情報ですが、体重が意外と軽いですね! もちろん年齢によって体重は違うと思います。 今回は、1999年35歳の時のブラッドピッドの筋トレメニューを紹介したいと思います。 脚をやることに越したことはありませんが、脚をやらなくてもこのブラッドピッドの体にはなれるかもしれません。 でも皆さんはできれば脚もやりましょう笑 まとめ 本日はブラピの体を取り上げました。 彼はイケメンですが、体あってのイケメンでもあります。 ブラピの顔になれなくても同じような筋肉をつけることはできます! ワークアウトしていきましょう! では。 参考文献.

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ブラッドピットの筋肉が一番美しいのはファイトクラブのとき

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Contents• ブラッド・ピットのプロフィール 【本名】ウイリアム・ブラッドリー・ピット 【生年月日】1963年12月18日(50歳) 【星座】射手座 【身長】180cm 【体重】73kg 【血液型】O型 【出身地】アメリカ オクラホマ州ショーニー 【出身校】ミズリー大学コロンビア校中退 【趣味】インテリアデザイン 【特技】ライフル銃 ブラッド・ピットといえばアメリカを代表するハリウッド俳優ですよね。 デビューは1987年に公開された映画「追いつめられて」の端役だったそうです。 その後はドラマや映画に多数出演し、キャリアを積み上げ「リバーランズ・スルー・イット」で主演を務め、その演技から今までのキャリアを評価されたといわれています。 1994年に公開された「インタビュー・ウィズ・ヴァンパイア」から更にその名を広め、「セブン」では全世界で3億2700万ドルを売り上げる大ヒット作品になりました。 その後は、「バベル」「ベンジャミン・バトン 数奇な人生」「マネーボール」などアカデミー主演男優賞にノミネートされるなど、その演技力は誰もが認める存在となりました。 俳優だけでなく、「ディパーテッド」「キックアス」などでは製作サイドにまわるなど、マルチな才能も認められています。 ハリウッド女優のアンジェリーナ・ジョリーと結婚されているのも良く知られていますよね。 ブラッド・ピットの筋肉がすごい!筋トレ大公開! さて、ブラッド・ピットの筋肉が半端ではないことは映画「ファイトクラブ」や「トロイ」などの映像で、皆さんもご存知だと思います。 そんなブラッド・ピットがどういう筋トレをやってあの筋肉を手にいれたのでしょうか? 調べるにつれ、驚愕の筋トレが判明しました!!! では、どんな筋トレなのかを曜日ごとに説明していきますね。 筋トレって毎日やると逆効果って言われてますが、この場合は毎日違う部位の筋トレなので問題はなさそうですね。 まとめ 大部分がマシーントレーニングで、各部位の筋肉をを徹底的に痛めるける筋トレということでした。 メニューどおりの筋トレをやれば、あの筋肉を手に入れることができるのはブラッド・ピットを見て分かりますので試してみる価値はありそうですよね。 それでは、最後までお付き合いいただき、ありがとうございました!.

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【100画像】ブラッド・ピットのカッコ良すぎる壁紙・高画質画像まとめ!

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もくじ• 身長:180cm• 体重:73kg• BMI:22. プッシュアップを3セット• ケーブルプレスを3セット• ベンチプレスを3セット• インクラインベンチプレスを3セット ブラッド・ピットの筋肉トレーニング・2日目• シーテッドロウを3セット• ラットプルダウンを3セット• T-Barロウを3セット• プルアップを3セット ブラッド・ピットの筋肉トレーニング・3日目• アーノルドプレスを3セット• ミリタリープレスを3セット• サイドレイズを3セット• フロントレイズを3セット ブラッド・ピットの筋肉トレーニング・4日目• ハンマーカールを3セット• トライセップスプッシュダウンを3セット• E-Zケーブルカールを3セット• 筋肉をつける時、またダイエット時は食事量を少なく食事回数を多くすると良いって言われていますね。 1回の食事量を多くしてしまうと、摂った栄養が体脂肪になりやすくなるらしいですよ~。 ブラッド・ピットの筋肉造り:朝食• 玉子を白身のみを6個分• オートミール(レーズン入り)を75g• (時間が無い時のみプロテインシェイクのみ) ブラッド・ピットの筋肉造り:昼前のオヤツ• 全粒粉使用のピタパン(具はツナ) ブラッド・ピットの筋肉造り:昼食• 玄米かピタパン• 鶏ムネ肉2枚 ブラッド・ピットの筋肉造り:オヤツ• バナナ1本• プロテインシェイク ブラッド・ピットの筋肉造り:夕食• 魚か鶏のグリル• ホウレンソウサラダ ブラッド・ピットの筋肉造り:寝る前の軽食• スキムミルク(脱脂粉乳)• カッテージチーズ ブラッド・ピットの筋肉造り食事の考察 ブラッド・ピットの食事メニューを一通り見ると、炭水化物少な目でたんぱく質多めに摂っていることが分かります。 ブラッド・ピットの筋肉造りのためのルール4つ!• 筋肉トレーニングは各メニューを15回ずつ行う• 筋肉トレーニングの休憩時間は1セットごとに1分必ず取る• 筋肉トレーニングは1セットで限界になるぐらいの負荷をかける• ファイトクラブ• スナッチ•

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