家事ヤロウ ちくわ。 家事ヤロウ|ツナ缶そうめんの作り方レシピ

家事ヤロウ|カレーアナの【和風だしカレーそうめん・カレー茶碗蒸し】レシピ

家事ヤロウ ちくわ

カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。 低カロリーレシピ• 塩分控えめレシピ.

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【みんなが作ってる】 家事ヤロウのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが335万品

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【もくじ】• 餅ちくわのレシピ 餅ちくわの材料• 切り餅(2個)• ちくわ(4本)• サラダ油(大さじ1)• ぽん酢(大さじ1)• バター(10g)• 細ネギ(適量) 餅ちくわの作り方• ちくわ(4本)を3等分に切ります。 切り餅(2個)をそれぞれ6等分に切ります。 ちくわに餅を詰めていきます。 フライパンにサラダ油(大さじ1)を引いて熱し、3を入れて焼いていきます。 両面にかるく焦げ目が付いたら、フタをして弱火にし、4分ほど蒸し焼きにします。 ぽん酢(大さじ1)とバター(10g)を入れてからめます。 器に盛りつけ、刻んだ細ネギ(適量)を散らして出来上がりです! 平野レミ直伝!明太バター餅のレシピ 明太バター餅の材料• お餅(1個)• 明太子(小さじ1)• バター(10g)• 醤油(少々)• 海苔(全型1枚) 明太バター餅の作り方• ボウルにお餅(1個)、明太子(小さじ1)、バター(10g)、醤油(少々)を入れます。 そのままラップをして、600Wの電子レンジで50秒ほど加熱します。 取り出してラップをはずし、適当にお箸で混ぜ合わせます。 海苔(全型1枚)を半分に切り、それぞれに3の半量をのせれば出来上がりです! 6Pチーズ焼きのレシピ 6Pチーズ焼きの材料• 6Pチーズ(6P分)• 黒ゴマ(適量)• 青のり(適量) 6Pチーズ焼きの作り方• 6Pチーズに黒ゴマ、青のり(各適量)をまぶし付けます。 フライパンを熱し、チーズをのせていきます。 中火で片面1分焼きます。 返して、さらに1分30秒ほど焼けば出来上がりです! 肉巻きみたらし団子のレシピ 肉巻きみたらし団子の材料• 豚バラ肉(3枚)• みたらし団子(1本)• 塩(適量)• 醤油(適量) 肉巻きみたらし団子の作り方• まな板の上に豚バラ肉(3枚)を縦に並べます。 その上にみたらし団子(1本)をのせ、お肉で巻いていきます。 全体に塩(適量)を振りかけます。 フライパンを熱し、油を引かずに3を入れて焼いていきます。 両面に焦げ目が付いたら、醤油(適量)を回しかけ、カリッと焼き上げれば出来上がりです! ツナ缶そうめんのレシピ ツナ缶そうめんの材料• そうめん(2束)• オイル漬けのツナ缶(1缶)• 醤油(大さじ1)• オリーブオイル(大さじ1)• 黒コショウ(少々)• レモン(適量) ツナ缶そうめんの作り方• そうめん(2束)を茹でて、氷水で冷やしたらボウルに入れます。 オイル漬けのツナ缶を油ごと入れて混ぜ合わせます。 醤油(大さじ1)、オリーブオイル(大さじ1)、黒コショウ(少々)を入れて混ぜ合わせます。 器に盛りつけ、レモンを絞れば出来上がりです! 粒マスタードとチーズのパリパリ焼きのレシピ 粒マスタードとチーズのパリパリ焼きの材料(4個分)• チーズ(40g)• 粒マスタード(適量) 粒マスタードとチーズのパリパリ焼きの作り方• クッキングシートの上にチーズ(40g)をうすく広げます。 600Wの電子レンジで2分チンします。 粒マスタード(適量)を、4つそれぞれの上にまんべんなく塗ります。 600Wの電子レンジで30秒チンすれば出来上がりです! 電子レンジ親子丼のレシピ 電子レンジ親子丼の材料• 缶詰の焼き鳥(1個)• 生卵(3個)• なめたけ(大さじ1.5)• 薄切り玉ねぎ(適量)• 温かいご飯(適量) 電子レンジ親子丼の作り方• マグカップに缶詰の焼き鳥をタレごと全て入れます。 生卵(3個)、なめたけ(大さじ1.5)を入れて混ぜ合わせます。 薄切り玉ねぎ(適量)を入れて混ぜ合わせます。 ラップをせずに600Wの電子レンジで3分レンチンします。 中味をかるく混ぜてから、さらに600Wの電子レンジで40秒レンチンします。 丼に温かいご飯を盛りつけ、5をかければ出来上がりです! 人気老舗の厚焼き玉子サンドのレシピ 厚焼き玉子サンドの材料• 卵(2個)• 牛乳(大さじ3)• 砂糖(大さじ1)• 白だし(大さじ2)• 塩(ひとつまみ)• マヨネーズ(大さじ1)• 食パン(4枚切りを2枚)• からしマヨネーズ(適量) 厚焼き玉子サンドの作り方• 卵(2個)をボウルに割り入れます。 牛乳(大さじ3)、砂糖(大さじ1)、白だし(大さじ2)、塩(ひとつまみ)を入れます。 さらにマヨネーズ(大さじ1)を入れ、8の字を書くように菜箸で30回かき混ぜます。 保存容器に流し込み、フタをしないで600Wの電子レンジで2分チンします。 一回取り出し、玉子の外側の固まった部分を内側に寄せるように菜箸で5回混ぜます。 再びフタをしないで電子レンジに入れ、600Wで2分チンします。 その上に玉子をのせ、食パンでサンドすれば出来上がりです! 揚げおにぎり茶漬けのレシピ 揚げおにぎり茶漬けの材料• 温かいご飯(適量)• 種を取った梅干し(6個)• サラダ油(大さじ4)• 水(500ml)• みりん(小さじ2)• 酒(小さじ1)• 薄口醤油(小さじ2)• 和風だしの素(5g) 揚げおにぎり茶漬けの作り方• ご飯を握って三角おにぎりを作り、その中に種を取った梅干し(2個)を入れます。 これを3個作ります。 お皿の上にのせ、20分ほど置いて乾燥させます。 冷たいままのフライパンにサラダ油(大さじ1)を引きます。 おにぎりを3つ、くっつかないように置きます。 おにぎり1個につき、サラダ油(大さじ1)ずつを回しかけます。 火を付け、触らずに4分そのままにして焼いていきます。 トングで返し、裏面も3分焼いていきます。 お鍋に水(500ml)、みりん(小さじ2)、酒(小さじ1)、薄口醤油(小さじ2)、和風だしの素(5g)を入れて火にかけます。 器におにぎりを入れ、8を回しかければ出来上がりです! こちらもチェック!家事ヤロウの人気レシピ ほかにも家事ヤロウで紹介されたバスクチーズケーキ再現レシピや和田明日香さんの絶品タレなど、簡単&激ウマな人気レシピはこちらで!• その他の関連記事• 5月27日 水 放送の「家事ヤロウ!」では、今まで放送してきた約200レシピの中から超簡単&おいしい夜食ベスト […]... 5月27日 水 放送の「家事ヤロウ!」では、今まで放送してきた約200レシピの中から超簡単&おいしい夜食ベスト […]... 5月27日 水 放送の「家事ヤロウ!」では、今まで放送してきた約200レシピの中から超簡単&おいしい夜食ベスト […]... 5月27日 水 放送の「家事ヤロウ!」では、今まで放送してきた約200レシピの中から超簡単&おいしい夜食ベスト […]... 5月27日 水 放送の「家事ヤロウ!」では、今まで放送してきた約200レシピの中から超簡単&おいしい夜食ベスト […]... カテゴリー: , , タグ: , 投稿日: 投稿者: 投稿ナビゲーション.

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